咖啡香的舒壓，有受到醫界的肯定
大園區的特色咖啡廳之一「奇跡咖飛場」，原本是間私人民宅，在1998年的空難失事現場，之後重建成為露天景觀咖啡廳，因靠近國際機場，加上之前的新聞，以及大家的介紹之下，現在成為有名的賞機景點。現在生活壓力非常大，許多人每天都要一杯咖啡，看著咖啡廳一間一間的開，現在連便利商店，都有咖啡外帶服務，但桃園市大園區心理治療師要提醒你，攝取過多的咖啡因，還是會造成身體健康損害。不僅喝咖啡能夠紓壓，聞咖啡香也能有效讓身心放鬆，之前有動物實驗發現，老鼠在24小時沒有入眠的狀況，聞到咖啡的香味後，會有降低壓力反應與抗氧化，保護腦神經的方向變化；北醫醫師表示，近年醫界已經確認，嗅覺可以影響情緒、記憶、甚至行為，因此咖啡香味，確實可能讓人舒壓。許多的紓壓方式，也許適合很多人，但對於憂鬱、躁鬱情況嚴重的人，可能就沒有太大的效用，基本上，徵信社還是建議您，找專業的醫師治療，再搭配最適合自己的紓壓方法，對於病情會有比較大的幫助，有任何心理疾病、紓解壓力的問題，歡迎來找徵信社，有心理治療師，解決您的煩惱。
現在的社會，每個人都會有壓力
現在的社會環境，可以說處處都是壓力，不管在工作上，還是家庭中，每天都有不一樣的問題，造成心理的壓力，久而久之沒有處理，就會成為心理疾病，此時要自行解決，就相當的困難，因此桃園市大園區心理治療師，建議有壓力過大問題的民眾，能夠接受專業的治療，當壓力到能夠自己承擔的時候，再找出最適合自己的紓壓方式，定期的紓解壓力，才不會讓憂鬱再度找上自己。壓力的問題，是每個人都有的，而能承擔多少的壓力，每個人都不太一樣，不需要與他人做比較，只要發現自己負擔不了，就勇敢地來找醫師協助，懂得利用專業解決問題，其實是很明智的舉動，因為不擔心錯過黃金治療時期，也不會被負面情緒干擾，破壞原本的生活方式，全國免費諮詢專線0800-44-6666，有任何問題，請立即撥打此電話，會有專人協助解決。
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